Selles PRO - Procédure pour mesurer l'écart entre les ischions

En général, les selles PRO sont disponibles en largeur de 132, 142, 152, voire 162 mm. Vous disposez ainsi de la meilleure option pour votre anatomie unique. La largeur de selle idéale est déterminée par la distance entre les ischions ou tubérosités ischiatiques. Les ischions sont la partie la plus basse du bassin. Quand vous êtes en position debout, ils sont recouverts par le muscle grand glutéal. Mais, quand vous êtes en position assise, ils sont exposés.

Vous pouvez obtenir la distance entre les ischions lorsque vous réalisez un ajustement de vélo. À cette occasion, l'expert en étude posturale vous demandera de vous asseoir sur un coussin en gel et il mesurera ensuite la distance entre les deux renfoncements créés par les ischions sur le coussin en gel. Vous pouvez suivre une procédure semblable à la maison. Vous aurez besoin du matériel suivant :
• Une chaise avec une assise plate
• 4 morceaux d'essuie-tout
• Un bidon ou une serviette humide
• Une feuille A4
• Un outil de mesure
• Un marqueur

Étape 1

Prenez la chaise avec l'assise plate et dure. Assurez-vous que vous pouvez la mouiller.

Étape 2

Disposez les morceaux d'essuie-tout un à côté de l'autre ; en deux piles de deux niveaux.

Étape 3

Imbibez les morceaux d'essuie-tout en faisant tomber des gouttes d'eau du bidon ou en posant la serviette humide sur les morceaux d'essuie-tout. Posez ensuite la feuille A4 sur les essuie-tout mouillés. Assurez-vous que les essuie-tout sont humides.

Étape 4

Posez une feuille de papier pour imprimante sur les essuie-tout humides.

Étape 5

Après avoir confirmé que votre pantalon ou votre short n'offre pas de rembourrage pour les ischions, asseyez-vous sur les essuie-tout en tenant le dos droit à 90°. Placez les talons contre les pieds avant de la chaise en formant un angle de 45° avec vos pieds. Maintenez la position pendant 5 secondes.

Étape 6

Retirez la feuille de papier des essuie-tout et à l'aide d'un marqueur, indiquez le centre des zones de pression humides. Ensuite, mesurez la distance entre ces deux points en millimètres.

Étape 7

Mesurez la distance entre les deux points.

Étape 8

Trouvez la largeur de selle idéale d'après la distance obtenue en consultant le tableau de la vidéo ou sur le cube de mesure de selle.

N'oubliez pas que la largeur de selle qui vous convient le mieux va dépendre également de votre style de pratique et de votre position sur le vélo. Si vous préférez une position plus agressive ou plus vers l'avant de la selle, il faudra peut-être rechercher une selle avec un bec plus large, tandis que si vous roulez dans une position plus redressée et que vous avez tendance à vous asseoir sur l'arrière de la selle, vous devrez peut-être choisir une selle plus étroite. Pour vous aider à réaliser le bon choix, PRO a mis au point un outil de sélection de selle. Lancez votre recherche de la selle parfaite ici :www.pro-bikegear.com/global/saddle-selector.

Toutes les selles PRO sont couvertes par notre garantie satisfait ou remboursé de 30 jours. Cela signifie que vous pouvez ramener n'importe quelle selle PRO chez votre revendeur PRO contre le remboursement intégral ou l'application d'un crédit équivalent à la valeur de la selle en question et valable pour l'achat d'une selle PRO qui vous conviendrait mieux.