
Sillines PRO: cómo se miden los isquiones
15 enero 2025
La distancia entre los isquiones es uno de los principales factores a la hora de determinar el ancho de tu sillín. Puedes medir esa distancia haciendo un fitting, donde te sentarás en el cubo de sillines PRO. O puedes hacerlo en casa, siguiendo el método que te detallamos.


Los sillines PRO están disponibles en diversos anchos -tradicionalmente 132, 142, 152 o incluso 162 milímetros- que te ofrecerán la mejor opción para tu anatomía particular. El ancho ideal de tu sillín viene determinado principalmente por la distancia entre tus isquiones. Se trata de los huesos inferiores de la pelvis y cuando estás de pie quedan cubiertos por tu glúteo máximo, pero al sentarse quedan expuestos.
Puedes medir la distancia entre isquiones haciéndote un fitting. Existen profesionales que te sentaran en una base de gel y medirán la distancia entre las dos marcas que formarán tus isquiones al presionar el acolchado de gel. Para hacer lo mismo en casa necesitas: • Una silla con una superficie plana.
• 4 trozos de papel de cocina.
• Un bidón o una toalla
mojada.
• Un papel DIN-A4.
• Una cinta métrica.
• Un rotulador.
Paso 1
Coge una silla con una superficie plana y dura. Que sea impermeable.
Paso 2
Coloca los trozos de papel de cocina uno al lado del otro, en dos montoncitos de dos capas.
Paso 3
Humedece los montones de toallitas de papel goteando agua sobre ellas con el bidón o colocando la toalla húmeda sobre los montones de papel de cocina. A continuación, coloca el DIN-A4 sobre los montones de papel mojado. Asegúrate de que esté completamente mojado.
Paso 4
Coloca la hoja de papel sobre los montones de papel de cocina.
Paso 5
Con unos pantalones finos que no lleven badana, siéntate sobre el papel de cocina con la columna recta a 90 grados. Coloca los talones contra las patas delanteras de la silla, formando un ángulo de 45 grados con los talones de los pies. Quédate en esta posición durante 5 segundos.
Paso 6
Retira el folio y marca con un rotulador el centro de las marcas de agua que han dejado los puntos de presión. Una vez hecho esto, mide la distancia entre los dos puntos en milímetros.
Paso 7
Mide la distancia entre los dos puntos.
Paso 8
Elige tu talla de sillín ideal según la distancia en el cuadro del vídeo o en cubo de medición de sillines.
Recuerda que tu sillín ideal también estará determinado por tu estilo de ciclismo y tu posición sobre la bicicleta. Una postura más agresiva y adelantada sobre el sillín probablemente requerirá un sillín con una nariz más ancha, mientras que un pedaleo más erguido con el peso más retrasado puede exigir un sillín más estrecho. Para ayudarte a elegir, PRO ha desarrollado el selector de sillines PRO. Comienza el proceso para encontrar tu sillín ideal aquí: www.pro-bikegear.com/global/saddle-selector.
Todos los sillines tienen una garantía PRO de 30 días, con una devolución del 100% de tu dinero. Esto significa que puedes retornar cualquier sillín PRO en tu tienda PRO y obtendrás un reintegro completo o el valor del sillín original para encontrar otro sillín PRO más adecuado.